02:14
La casa por fin calla
El día acabó, la mente no. Habla a oscuras sin representar calma.
La app
Herapy en el teléfono — una sala de escucha en el bolsillo.
Voz o texto, hora de lámpara o trayecto. La misma promesa: hablarlo, sentirte un poco más ligero, que se quede contigo.
Herapy está hecha para el teléfono que ya tienes cuando la casa calla — no un panel de escritorio, no un curso de doce semanas. Abrir, hablar o escribir, cerrar.
App Store y Google Play aún no están. Esta página es la vista previa honesta. No inventamos estrellas ni un botón de descarga a ninguna parte.
Para la hora en que nadie está despierto.
El agobio no pide cita. Herapy es para esas horas — no un pasillo de clínica, una lámpara de cocina aún encendida.
07:40
Antes de que el día te lleve
Dos minutos antes de los mensajes. Nombra lo que cargas.
23:51
Cuando los demás ya hablaron
La última conversación no fue tuya. Esta puede serlo.
Un ritual pequeño, no un programa.
Sin rachas que defender. Sin temario de doce semanas. Cuatro pasos antes de que hierva el agua.
- 01Llegar
Check-in con lo que es verdad. No hay un ánimo correcto.
- 02Hablar o escribir
En voz alta si escribir queda lejos. Texto si quieres silencio alrededor de las palabras.
- 03Respirar
Un anclaje corto cuando el pensamiento va más rápido que el lenguaje.
- 04Notar
Temas y pequeñas repeticiones — ver un patrón, no un veredicto.
Qué puedes hacer de verdad aquí.
Herramientas de coaching alrededor de hablar, reflexionar, aprender — y saber cuándo acudir a una persona.
Voz cuando la pantalla queda lejos
Sesiones a manos libres. Las frases imperfectas caben.
Texto cuando quieres silencio
A tu ritmo. Sin presión de terminar de una sentada.
El aliento como puerta
Anclaje corto para espirales y agobio nocturno.
El ánimo como el tiempo
Ver la dirección, sin un tablero de rendimiento.
Claridad semanal
Temas, constancia, micro-logros. No un resumen clínico.
Un camino a ayuda real
No es un servicio de emergencia. Si el momento supera el coaching, se orienta a cuidado humano.
La app
Voz o texto, hora de lámpara o trayecto. La misma promesa: hablarlo, sentirte un poco más ligero, que se quede contigo.
Próximamente en App Store y Google Play
Herapy aún no está en las tiendas. Contáctanos para novedades del lanzamiento.