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title: "Parle‑en. Respire mieux."
description: "Herapy aide à traverser le stress, l’anxiété et la surcharge du quotidien grâce à un coaching privé, vocal et texte, calme, humain et disponible immédiatement."
lastModified: "2026-07-01"
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# Parle‑en.
## Respire mieux.

Herapy aide à traverser le stress, l’anxiété et la surcharge du quotidien grâce à un coaching privé, vocal et texte, calme, humain et disponible immédiatement.

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Herapy propose un coaching bien‑être général et un soutien à l’auto‑réflexion. Ce n’est pas un soin médical, une thérapie, un dispositif médical ni un traitement approuvé par la FDA, et cela ne diagnostique, ne traite, ne guérit ni ne prévient aucune condition. Si tu es en crise ou pourrais te faire du mal ou nuire à autrui, contacte immédiatement les services d’urgence locaux ou un professionnel qualifié.

## The Challenge

### Le soutien ne devrait pas disparaître quand la vie devient lourde.
On n’a pas toujours besoin d’un diagnostic. Souvent, on a surtout besoin d’un moment sûr pour parler, respirer, réfléchir et décider de la suite.

### Longues attentes
Les aides classiques sont parfois difficiles d’accès, et les rendez‑vous peuvent prendre des semaines.

### Coûts élevés
L’accompagnement peut être précieux tout en restant financièrement inaccessible pour beaucoup.

### Besoin maintenant
Le débordement n’attend presque jamais les horaires, les agendas ou le “bon moment”.

### Bots génériques
La plupart des outils paraissent cliniques, trop chargés en contenu, ou trop impersonnels pour durer.

## Privacy

### Tes conversations restent à toi.
Le langage visuel d’Herapy fait de la confidentialité une promesse produit centrale, pas une note de bas de page : surfaces douces, motifs bouclier, suivi minimal et contrôle clair pour l’utilisateur.

- Pas de bruit visuel intrusif. L’interface reste calme quand l’utilisateur se sent saturé.
- Le langage de sécurité évite les promesses médicales excessives et renforce les voies d’aide réelles.
- L’app est positionnée comme du coaching et du soutien à l’auto‑réflexion, pas comme un remplacement de la thérapie.

## Mobile App Screens

### Ton espace. À tout moment.
Voice or text, day or night. The product story is told through calm screens, large touch targets, and low-friction emotional check‑ins.

### 1. Check‑in: How are you feeling?
Choisis une humeur, ajoute une note, et commence sans pression.

### 2. Session vocale: Je suis là pour écouter.
Soutien d’abord vocal quand taper semble trop lourd.

### 3. Insight: Cette semaine
Cette semaine, tu as pris soin de toi cinq fois.

## Score Highlights

- **24/7** — Accès quand tu en as besoin
- **<2m** — Quick check-in goal
- **Voice** — Voice or text choice
- **Private** — Confidentialité-forward design
- **Coach** — Coaching-first experience

## Proof

### Aimé par celles et ceux qui veulent du soutien sans friction.
Designed for people who want calm, private support without friction—across the USA, UK, Germany, and beyond.
Illustrative quotes shown for design preview only. They are not verified App Store reviews or clinical outcomes.

> “Herapy helps me manage anxiety before it takes over the whole day.”
*— Sophia M., London, UK*

> “The voice coach feels calm, natural, and less intimidating than a blank journal.”
*— David K., New York, USA*

> “Finally an app that feels private, helpful, and beautifully designed.”
*— Lena S., Berlin, Germany*

## Competitive Positioning

### Du coaching ciblé, pas une surcharge de contenu.
Le différenciateur d’Herapy : coaching vocal, confidentialité et disponibilité 24/7 — plus ciblé que les apps de méditation, plus accessible que les plateformes de thérapie.
High-level summary for general information only. Competitor features change over time; this table is not exhaustive, independently audited, or a guarantee of performance.

| Capacité | Herapy | Wysa | Youper | BetterHelp | Calm | Headspace Ebb | Replika | Earkick |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| Voice-first experience | Oui | Partiel | Non | Oui | Content audio | Text-led | Partiel | Partiel |
| Focus sur le coaching IA | Noyau | Oui | Oui | Human therapy | Limited | Oui | Oui | Oui |
| Accès 24/7 | Oui | Oui | Oui | Scheduling | Oui | Oui | Oui | Oui |
| Confidentialité-first brand promise | Designed in | Bon | Bon | Scrutinized | Bon | Sensitive | Strong | Bon |
| Cadre relationnel | Coach | Self-help | Chatbot TCC | Therapist | Mindfulness | Reflection | Compagnon | Tracker |
| Meilleure adéquation | Daily overwhelm | Guided exercises | Mood journaling | Séances cliniques | Sleep & meditation | Mindful reflection | Compagnie | Suivi anonyme |

## Core Features

### Coaching tools for calmer days, at your pace.
Fonctionnalités are grouped around the moments that matter: speaking, reflecting, learning, and staying safe.

### Voice sessions
Talk it out naturally when writing feels too slow or emotionally distant.

### Text support
Message at your own pace and return to conversations when you need context.

### Mood tracking
Notice patterns gently without turning your mind into a performance dashboard.

### Guided breathing
Short grounding rituals for acute stress, spirals, and late-night overwhelm.

### Weekly insights
See your progress through language, themes, and micro-wins.

### Voies de crise
Des voies d’escalade claires quand un vrai soutien humain est nécessaire.

## User Journey

### Ton parcours avec Herapy.
The journey turns first-time curiosity into a lightweight, repeatable ritual for daily emotional regulation.

1. **Découvrir** — You feel Herapy may fit.
1. **Télécharger** — Commence en quelques secondes.
1. **Onboarding** — Tell us what matters.
1. **Premier check‑in** — Set today’s baseline.
1. **Voix/texte** — Parle ou écris naturellement.
1. **Insight** — Understand your patterns.
1. **Rétention** — Keep a small ritual.

## Personas

### Anxieux professional
Débordé by work and pressure.

### First-time seeker
New to support and wants a soft start.

### Stressed parent
Juggling family, work, and mental load.

### Entrepreneur
High pressure, big decisions, little time.

### Young adult
Overthinking, burnout, and self-doubt.

### Relationship stress
Needs calmer communication.

## Insights

### Des insights qui t’aident à grandir.
Herapy’s dashboard avoids judgment. It translates behavior into gentle clarity: mood over time, themes, streaks, and small wins.

## Privacy Architecture

### Bâti sur la confidentialité. Porté par la bienveillance.
A secure architecture narrative helps users understand what happens without exposing technical complexity.

- **Mobile app:** iOS and Android entry points.
- **Couche de coaching IA:** Voice, text, and insights.
- **Memory controls:** User-managed personalization.
- **Sûrty layer:** Built with encryption and privacy controls. See our Politique de confidentialité for details.
- **Insights:** Trends, progress, small wins.

## FAQ

### Questions fréquentes.
Short, direct answers help the user understand safety, privacy, and fit before downloading.

### Qu’est‑ce que Herapy ?
Herapy is a voice-first AI wellness coaching app for everyday stress, anxiety, and overwhelm.

### Est‑ce que Herapy remplace la thérapie ?
Non. Herapy est conçu pour le coaching, la réflexion et le soutien au quotidien. Cela ne remplace pas un suivi clinique.

### À quel point mes données sont‑elles privées ?
We aim to collect only what is needed to run the service, with user controls and secure handling. Read our Politique de confidentialité for data categories, retention, cookies, third parties, and your rights.

### Is Herapy a medical treatment or FDA-approved?
Non. Herapy is not a medical device, pharmaceutical product, or FDA-cleared treatment. It offers general wellness coaching and is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease or condition.

### What if I am in crisis or need urgent help?
Herapy is not an emergency service. If you are in immediate danger or crisis, contact your local emergency number or a qualified mental health professional right away.

### Puis‑je utiliser la voix ou le texte ?
Oui. Herapy est conçu autour du soutien vocal tout en conservant le coaching par texte pour les moments plus calmes.

### À qui s’adresse Herapy ?
It is for adults who want accessible, private, low-friction support for everyday emotional pressure.

## Download

### Un esprit plus calme peut commencer par une conversation.
You do not have to carry it all. Herapy is here for your next breath, your next thought, and your next small step.
Herapy n’est pas encore disponible dans les stores. Contacte‑nous pour les nouveautés du lancement.

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